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誰でも無理なく、太極拳!
太極拳は呼吸法により、血流を良くし体調を整え、ゆつくりした動作で筋力を強化し、転倒防止効果があります。年齢、体力を問わず無理なく気軽にできる健康増進法です。
講師 |
是永芳香 楊名時太極拳師範 |
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曜日・時間 |
第1・3(土)12:30~14:00 |
受講料 | 月額 3,740円(税込) |
対象 | 性別不問 |
定員 | 15名 |
持参物 | 動きやすい服装 |
JEUGIAカルチャーセンターサンリブシティ小倉
〒800-0255
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