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トップ 会場一覧 JEUGIAカルチャーセンター高松 講座一覧 カルメン健康体操Ⓡ 

JEUGIAカルチャーセンター高松

香川県
高松市
〒760-0054 香川県高松市常磐町1丁目3番地1 瓦町FLAG10階
☎︎087-812-5060[電話受付10:00 ~ 19:00]
講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】 美容・健康・癒し 健康 その他

カルメン健康体操Ⓡ 
体のたるみとむくみは大丈夫ですか?
無理なダイエットよりも、シェイプアップ効果の体操をしましょう!
肩こりや片頭痛は、もしかして更年期症状?

誰にでも簡単にできて、女子力アップするカルメン健康体操。
血行やリンパの流れを良くして、体も柔らかくなりシェイプアップに効果あり。

リンパの流れが良くなると、血行もよくなり、健康な生活ができます。

身体を柔らかくするピーン伸び運動で腹筋やふくらはぎ、ウエスト等にアプローチ。

何歳からでもスタートOK!

理想の体型は自分で作りましょう。
【講師】
田上はる美
カルメン健康体操
【開講日】
2024/05/19(日) 13:00~14:00
こちらの日程でお申込みをする
2024/06/16(日) 13:00~14:00
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2024/07/21(日) 13:00~14:00
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2024/08/18(日) 13:00~14:00
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2024/09/15(日) 13:00~14:00
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【曜日・時間】
第3日曜日 13:00~14:00
【受講料】
受講料 1,815円(税込)
【対象】
女性対象クラス
【定員】
1名~
【持参物】
動きやすい服装・水分・(靴は履きません)
【レッスンスケジュール(実施日)】
  • 2024/06/16(日)
    体験可
  • 2024/07/21(日)
    体験可
  • 2024/08/18(日)
    体験可
  • 2024/09/15(日)
    体験可
体験・一日講座など
会場
JEUGIAカルチャーセンター高松
〒760-0054
香川県高松市常磐町1丁目3番地1 瓦町FLAG10階
☎︎087-812-5060[電話受付10:00 ~ 19:00]
電話受付:10:00 ~ 19:00
● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
●《2024年4月より》満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。


◆◆HPよりお申込みでメールでのご返信をご希望の方へ◆◆
メールにフィルターを掛けられている場合は、必ずドメイン登録「jeugia.co.jp」をして下さい。迷惑メールに振り分けられる場合もございますので、ご確認をお願いします。

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JEUGIAカルチャーセンター高松
〒760-0054
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[電話受付]10:00 ~ 19:00
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