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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻

宮城県
石巻市

〒986-0866
宮城県石巻市茜平四丁目104番地 イオンモール石巻1F

0225-92-6311 (代)

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ヨガベーシック

ゆっくりとカラダの声を聞き
ながらボーズを行い、体と
心のバランスを整えて、
自分で自分を癒す時間に
しましょう。

ヨガの様々なポーズをゆっくりと
呼吸のリズムに合わせて行います。
バランスや立ちポーズなどの力強く
動くポーズも行い筋骨格系を整え、
呼吸法や動きの中で自分の体に意識を向けて、
心と体の声に耳を傾けながら、居心地の良い
感覚を味わい自分で癒していく、リセットしていけるように。

講師 守口惠美
健康運動指導士 全米ヨガアライアンス認定NYIインストラクター
曜日・時間 第1・3(火)
14:45~15:45
受講料 月額4,070円(税込)
持参物 ヨガマット
※お持ちでない方はレンタル可
※上に敷くバスタオルお持ちください
動きやすい服装
水分補給のお飲み物

お申し込み・お問い合わせはこちら

ヨガベーシック

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体験会

日程 2021/06/15 (火)
14:45 ~ 15:45
料金 体験料1,100円(税込)

体験会

日程 2021/06/29 (火)
14:45 ~ 15:45
料金 体験料1,100円(税込)

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻

〒986-0866
宮城県石巻市茜平四丁目104番地 イオンモール石巻1F

0225-92-6311  (代)

FAX / 0225-96-5512

● 入会金は4,400円(税込)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額440円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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