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トップ > 会場一覧 > JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻 > 講座ジャンル > 講座一覧 > ~シニアにもおススメ~ ゆったり動くヨガ&軸トレ [女性限定]
人生100年時代。
ゆるめて引き締めて、しなやかでブレない
『動く体』を目指しましょう。
ミドルエイジ、シニア世代にオススメの講座です。
講師 |
Kazumi RYT200取得IHTA認定ヨガインストラクター小顔フェイシャルヨガインストラクター |
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曜日・時間 |
第2・4(火)10:30~11:30 |
受講料 | 月額 3,630円(税込) |
持参物 |
動きやすい服装 水分補給用飲み物 タオル ヨガマット (お持ちでなければ貸出し致します。上に敷くバスタオルをご持参ください) |
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻
〒986-0866
宮城県石巻市茜平四丁目104番地 イオンモール石巻1F
0225-92-6311
(代)
FAX / 0225-96-5512