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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール新潟亀田インター
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美筋ヨガ©
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
美容
ボディメイク
☆新講座☆運動が苦手な方大歓迎
美筋ヨガ©
美筋ヨガ©とは『ほぐす＋伸ばす＋鍛える』の3ステップで効率良くボディメイクできるヨガメソッドです。
解剖学に基づいて作られているため、運動が苦手な方でも効果を実感しやすいのが特徴です。
姿勢が良くなり、肩こりが改善される等体の不調が改善され、結果的にくびれなどの見た目にも繋がってきます。リフレッシュしながら筋肉を鍛える事ができます。
＼メディでも多数特集されました／
- 【講師】
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小山ちひろ
美筋ヨガ©インストラクター
- 【曜日・時間】
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第2(土)11:00～12:00
申込締切日：3日前
- 【受講料】
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月額：1,980円(税込)
- 【持参物】
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フォームローラー、ボール
ストレッチやヨガ、筋トレをしても効果がでない、運動が続かないといったお悩みありませんか？わたしも産後なかなか体型が戻らず苦労しましたが、美筋ヨガに出会い、姿勢や体型の変化、そして凝りやむくみなどが改善されていきました！身体にお悩みをお持ちの方にぜひ体験していただきたいです。お会いできるのを楽しみにしております♬
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体験
2025/1/11(土)
11:00～12:00
体験料：1,100円(税込)
申込締切日：3日前
持ち物：フォームローラー、ボール(レンタル無料)
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体験
2025/2/8(土)
11:00～12:00
体験料：1,100円(税込)
申込締切日：3日前
持ち物：フォームローラー、ボール(レンタル無料)
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体験
2025/3/8(土)
11:00～12:00
体験料：1,100円(税込)
申込締切日：3日前
持ち物：フォームローラー、ボール(レンタル無料)
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール新潟亀田インター
〒950-0150
新潟県新潟市江南区下早通柳田１丁目１番１号 イオンモール新潟亀田インター2F（旧イオンモール新潟南）
☎︎025-383-1331[電話受付10:00〜20:00（日曜10:00〜18:00）]
電話受付：10:00〜20:00（日曜10:00〜18:00）
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として１講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。［3ヵ月分前納制］
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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新潟県新潟市江南区下早通柳田１丁目１番１号 イオンモール新潟亀田インター2F（旧イオンモール新潟南）
[電話受付]10:00〜20:00（日曜10:00〜18:00）
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