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JEUGIAカルチャーセンターテラスモール湘南
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マインドフルネストレーニング
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
その他
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マインドフルネストレーニング
マインドフルネスとは「今ここに、ただ目の前のことに集中する」心の状態です。
さまざまなストレスで疲労困憊する現代人にとって、マインドフルネスは日常生活、医療、ビジネスの面で優れた効果を発揮します。
「今ここに集中する」マインドフルネスの知識と実践法を身に付けて、心身の健康と心穏やかな毎日を目指しましょう。
- 【講師】
-
近藤和彦
マインドフルネストレーニングラボ 講師
- 【曜日・時間】
-
第1・3(木)13:00~14:10
- 【受講料】
-
月額5,060円(税込)
- 【定員】
-
最小 3名
最大 10名
- 【持参物】
-
動きやすい服装、筆記用具
- 【備考】
-
体験・見学ご予約受付中!
☆7月期のスケジュール☆
7月)4・18
8月)1・15
9月)5・19
☆10月期のスケジュール☆
10月)3・17
11月)7・21
12月)5・19
*スケジュールは
変更になる場合もございます
-
体験
2024/10/3(木)
13:00~14:10
会場
JEUGIAカルチャーセンターテラスモール湘南
〒251-0041
神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1 Terrace Mall 湘南3F
☎︎0466-38-3134[電話受付10:00 ~ 20:00]
電話受付:10:00 ~ 20:00
● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
●《2024年4月より》満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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[電話受付]10:00 ~ 20:00