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《夏休み特別企画！》親子で学ぶ！子どもの姿勢・体幹づくり講座
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
特別講座・資格養成講座
特別(１日講座・短期講座)
こども・ベビー
《夏休み特別企画！》親子で学ぶ！子どもの姿勢・体幹づくり講座
〜骨盤の専門家が教える猫背予防と運動パフォーマンスアップ〜
お子様の猫背や姿勢の崩れ、気になっていませんか？
「勉強中に背中が丸い」
「食事中、何度注意しても姿勢が戻ってしまう」
「ゲームやスマホを見る姿勢が気になる」
「走り方や運動中の体の使い方がぎこちない」
「体幹が弱いのでは？と感じる」
そんな親御さんに向けた、親子で参加できる姿勢・体幹づくり講座です。
この講座では、骨盤の専門家が、子どもの猫背や姿勢の崩れが起こりやすい理由を、骨盤・背骨・体幹の視点からわかりやすくお伝えします。
姿勢は、見た目の印象だけでなく、勉強中の集中しやすさや、運動時の体の使い方にも関係します。
サッカー、野球、ダンス、体操、かけっこなど、スポーツをしているお子様にもおすすめです。
講座では、ご家庭でもできる簡単な姿勢チェック、正しい座り方・立ち方、親子で取り組める体幹エクササイズを行います。
さらに、お子様自身が行う体操だけでなく、親御さんがご自宅でお子様に行える簡単なケア方法もご紹介します。
「姿勢を良くしなさい！」と何度も注意するのではなく、親子で体の仕組みを知り、家庭で楽しく続けられる方法を学んでみませんか？
【レッスンの流れ】
①子どもの姿勢が崩れやすい理由をわかりやすく解説
②親子で姿勢チェック
③正しい座り方・立ち方のポイント
④骨盤と背骨を意識した簡単エクササイズ
⑤体幹を楽しく鍛える親子ワーク
⑥親御さんが自宅でできる簡単ケアの紹介
⑦家で続けるためのポイント紹介
親子で一緒に学びながら、姿勢・体幹・体の使い方を楽しく身につける実践型講座です。
- 【講師】
-
梶田 了
一般社団法人日本骨盤矯正普及協会代表理事 ライフ快療院南浦和本店院長
- 【開講日】
-
2026/07/26(日)
10:30～11:30
こちらの日程でお申込みをする
- 【曜日・時間】
-
7/26(日)10:30～11:30
申込締切：7日前(7/19)
- 【受講料】
-
親子で2,860円(税込)
兄弟参加などお子様がプラスで参加される場合は+1,100円(税込/1人につき)
- 【対象】
-
・小学生
（保護者同伴でご参加ください）
- 【定員】
-
親子5組
※最少催行：2組
- 【持参物】
-
タオル、飲み物、動きやすい服装
- 【備考】
-
・親御さんも一緒に体を動かす場面があります。
・体調がすぐれない場合は、無理をせずご参加をお控えください。
・講座内容は医療行為や治療を目的としたものではありません。
・姿勢づくり、セルフケア、体の使い方を親子で学ぶ内容です。
・運動が苦手なお子様でも無理なく参加できる内容です。
- 【Web決済について】
-
・当講座の受講料はWeb決済（クレジットカード決済・コンビニ決済）でのお支払いが可能です。
・クレジットカード決済の場合は申込締切までに当ページからのお申込み手続きをお済ませください。
・コンビニ決済の場合は開催10日前までに当ページからお申込みいただき、申込締切までに選択されたコンビニでのお支払いをお願いいたします。
・会場の受付窓口にてお支払いをされる場合は『Web決済を利用せず送信』をクリックください。
※申込締切を過ぎてからのお客様都合によるご欠席・キャンセルの場合、ご返金は致しかねます。
小学生のお子様の猫背や姿勢の崩れ、運動時の体の使い方が気になる親御さんにおすすめの親子講座です。
・「姿勢を良くしなさい」と何度注意しても、すぐに背中が丸くなってしまう。
・勉強中、食事中、ゲームやスマホを見ている時の姿勢が気になる。
・スポーツや運動で体の軸がぶれやすい、走り方や動きがぎこちない気がする。
このようなお悩みに対して、一般社団法人日本骨盤矯正普及協会代表理事、ライフ快療院南浦和本店院長として、これまで多くの方の姿勢や骨盤バランスに向き合ってきた経験をもとに、子どもの姿勢づくりをわかりやすくお伝えします。
講座では、猫背や姿勢の崩れが起こりやすい理由を、骨盤・背骨・体幹の視点から解説します。
難しいトレーニングではなく、ご家庭でも続けやすい姿勢づくり体操や、正しい座り方・立ち方のポイントを親子で一緒に学びます。
また、お子様が行う体操だけでなく、自宅で親御さんがお子様に行える簡単なケア方法もご紹介します。
「注意するだけ」ではなく、親子で体の仕組みを知り、楽しく実践しながら、よい姿勢と体の使い方を身につけるきっかけにしていただける講座です。
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１日講座
2026/7/26(日)
10:30～11:30
受講料：親子で2,860円(税込),兄弟参加などお子様がプラスで参加される場合は+1,100円(税込/1人につき)
持ち物：タオル、飲み物、動きやすい服装
申込締切：7日前(7/19)
Web決済可
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンレイクタウン
〒343-0828
埼玉県越谷市レイクタウン3丁目１番地1 イオンレイクタウンMORIエリア3F
☎︎048-990-1273[電話受付10:00 ～ 20:00]
電話受付：10:00 ～ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。 但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認ください。
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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〒343-0828
埼玉県越谷市レイクタウン3丁目１番地1 イオンレイクタウンMORIエリア3F
[電話受付]10:00 ～ 20:00
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