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トップ 会場一覧 JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八千代緑が丘 講座一覧 フラビクス

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八千代緑が丘

千葉県
八千代市
〒276-0049 千葉県八千代市緑が丘2丁目1-3 イオンモール八千代緑が丘3F
☎︎047-480-0911[電話受付10:00 ~ 20:00]
講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】 美容・健康・癒し その他 その他

中高年のための フラビクス
フラビクスは心地よい音楽に合わせてストレッチをしたり、フラの女性らしい動きを真似ステップを踏み動く事で心と身体を癒し、身体のめぐりをよくするエクササイズです。

本格的なフラは、下半身の筋力アップや、姿勢を良くしますが、体の一部に負担をかけることがあります。
フラビクスは負担をかけずに楽しく身体を整え動かしていきます。

加齢によるフレイル予防に、
フラダンスをやりたいけど足が悪いとあきらめている人に、
運動不足で何かやってみたい人におすすめです。

【講師】
MAYUMI
アルファビクス&フラインストラクター・乳癌サバイバーナース
【曜日・時間】
第2・4(月)13:30~14:30
【受講料】
月額4,400円(税込)
【持参物】
動きやすい服装、パウスカート、飲み物
体験・一日講座など
  • 体験
    2024/12/9(月) 13:30~14:30
    体験料 1,100円(税込)
    ※体験レッスンは事前のご予約をお願い致します。
  • 体験
    2024/12/23(月) 13:30~14:30
    体験料 1,100円(税込)
    ※体験レッスンは事前のご予約をお願い致します。
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八千代緑が丘
〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘2丁目1-3 イオンモール八千代緑が丘3F
☎︎047-480-0911[電話受付10:00 ~ 20:00]
電話受付:10:00 ~ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
●受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として1講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八千代緑が丘
〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘2丁目1-3 イオンモール八千代緑が丘3F
[電話受付]10:00 ~ 20:00
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