左記のQRコードをケータイのカメラで読み取って、携帯電話やスマートフォン版のページにアクセス!!いつでもどこでもチェックできます。
トップ > 会場一覧 > JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八千代緑が丘 > 講座ジャンル > 講座一覧 > はじめてのメンズヨガ
コロナ禍の運動不足とストレス解消にぴったりなヨガと瞑想。
もともとインドの男性が考え、男性だけが実施していたのです。
一畳分のスペースさえあればすぐに始められるお手軽なエクササイズ。
体だけでなく心や脳までスッキリ軽くなり、やる気と自信が生まれます。
講師 |
髙橋織恵 イシュタヨガインストラクタ- |
---|---|
曜日・時間 |
第2・4(土)12:00~13:15 |
受講料 | 月額4,290円(税込) |
持参物 | タオル・飲み物・持っていればヨガマット(ない場合はバスタオル) |
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八千代緑が丘
〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘2丁目1-3 イオンモール八千代緑が丘3F
047-480-0911
(代)
FAX / 047-459-1255