ボディメイクレッスン｜東京都で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンターイオンモールむさし村山（東京都武蔵村山市）

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求人情報

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東京都

武蔵村山市

〒208-0022 東京都武蔵村山市榎1丁目1-3 イオンモールむさし村山3F

☎︎042-590-0355[電話受付10:00 ～ 20:00]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】美容・健康・癒し美容ボディメイク

【新講座】体験会募集中！ボディメイクレッスン

体験可

※写真はイメージ。マシン使用はありません

ストレッチ・筋トレ・体幹などファンクショナルトレーニングを取り入れながら筋力アップ・日常生活の怪我予防・スポーツパフォーマンスを上げるレッスン内容となります。

筋トレは自体重やフィットネスバンドなどを取り入れ、多岐にわたる内容で筋力増強だけでなく、引き締め・基礎代謝アップ・生活習慣病予防・腰痛予防・腰痛改善などありとあらゆる効果を出す内容となっております。

・健康的な身体になりたい
・美しい姿勢を目指したい
・運動不足を解消したい
など
個人に寄り添った無理のない内容となっております。
年齢制限もございませんので、シニア～はじめての方も安心してお申込みいただけます。

ぜひ、体験をお待ちしております。

【講師】: Yumi

現役パーソナルトレーナー/現役キックボクシングトレーナー/元ビキニアスリート(オールジャパン5位入賞)/K-1公認インストラクター/元K-1ジムトレーナー・3歳双子のママ

【曜日・時間】: 月4回(火)13:00～14:00
月2回(火)13:00～14:00（第1・3、または第2・4）

【受講料】: 月4回：月額:9,814円(税込/運営費・保険料込)
月2回：月額:6,314円(税込/運営費・保険料込)

【持参物】: 動きやすい服装、水分、タオル

体験・1日講座などの申し込みはこちら

【備考】: ※月2回、または月4回と選択できます。

お申込み・お問い合わせはこちら＞

体験・1日講座などの申し込みはこちら

ストレッチ、筋トレ、体幹などファンクショナルトレーニングを取り入れながら筋力アップ、ケガ予防、スポーツパフォーマンスの向上を目指すレッスンです♪

筋力の衰えを感じ始めて「どうにかしなければ。」と思っていた中、この講座に出会いました。受講者のレベルに合ったトレーニングを１時間みっちりと行うクラスですが、体験時に先生の指導がとてもクオリティが高いことがわかり、すぐに申し込みました。
ターゲットに効いているのを確かめながら進むので、我流で行うのと違って大変効果的と思います。
筋力、体型共に今後の変化が楽しみです。
【60代/女性】

※写真はイメージ。マシン使用はありません

体験

2026/9/8(火) 13:00～14:00

体験料：2,200円(税込)
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル

お申込みはこちら＞
体験

2026/9/15(火) 13:00～14:00

体験料：2,200円(税込)
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル

お申込みはこちら＞
体験

2026/9/29(火) 13:00～14:00

体験料：2,200円(税込)
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル

お申込みはこちら＞

会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンモールむさし村山

〒208-0022
東京都武蔵村山市榎1丁目1-3 イオンモールむさし村山3F

☎︎042-590-0355[電話受付10:00 ～ 20:00]

電話 042-590-0355

電話受付：10:00 ～ 20:00

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認ください。
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。

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〒208-0022
東京都武蔵村山市榎1丁目1-3 イオンモールむさし村山3F

電話 042-590-0355

[電話受付]10:00 ～ 20:00

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