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トップ > 会場一覧 > JEUGIAカルチャーセンター多摩センター > 講座ジャンル > 講座一覧 > 姿勢改善!やさしいピラティス
肩こり・腰痛・冷え性…女性ならではの体のお悩み、
ピラティスで改善しませんか?
さらっと経歴をお伝えさせて下さい♪
91年よりJazz,Ballet,Tap,Modern,Hip-HopHouse,African Danceを学び舞台公演・クラブイベント等の出演ダンスコンテストの審査員を努める。
飽き性の私が、唯一続いたダンス。
最初は趣味だったのですが、いつしか本気になり・・・
大学の受験勉強まっしぐらな中、プロダンサーの舞台を観て、
「私もダンスで食べていきたい!!」と受験勉強を放棄して一大決心!
習っていた先生に「ダンスで食べていきたいなら何でも踊れないとだめだよ」とカツを頂きさまざまなジャンルのダンスを習う。
その頃、アフリカンダンスのワークショップが、通っていたダンススタジオで開催され、とりあえずで受けてみたら、一目惚れ!!!
短期ですが、ダンスを習いにNYへ!
99年 ダンスインストラクターとして指導開始。
ダンス三昧な毎日。
キチンとメンテナンスもせずに踊っていたのも祟って、
両足・腰と痛めてしまい、歩くことも困難になる。
07年 ピラティスと出会い、自身の怪我の克服によりピラティスインストラクターを目指す。
半信半疑で受けたピラティス。
レッスン後の心地よさと、日に日に回復してゆく自分の体に感動してピラティスインストラクターを目指し本格的にトレーニングを開始。
08年 FTP認定マットピラティスインストラクター取得。
優しく時には厳しいトレーナーの元、あこがれのピラティスインストラクターに!
現在はダンス・ピラティスの指導者として活動。
講師 |
Atsuko FTP認定 ピラティスインストラクター |
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曜日・時間 |
第2・4(火)10:45~11:45 |
受講料 | 月額4,730円(税込) |
定員 | 2~10名 |
持参物 | 飲み物、タオル、動きやすい服装 |
備考 |
体験料:いつでも1,100円(税込)になります。 |
日程 |
2023/12/12 (火) 10:45 ~ 11:45 |
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料金 | 体験料:1,100円(税込) お持物:動きやすい服・ドリンク・タオル 肩こり・腰痛・冷え性…ピラティスで改善しませんか。 ☆ご予約お待ちしております☆ ※見学不可 |
日程 |
2023/12/26 (火) 10:45 ~ 11:45 |
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料金 | 体験料:1,100円(税込) お持物:動きやすい服・ドリンク・タオル 肩こり・腰痛・冷え性…ピラティスで改善しませんか。 ☆ご予約お待ちしております☆ ※見学不可 |
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