太極拳・気功｜京都府で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンターファミリーカレッジ（京都市右京区

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京都府

京都市右京区

〒615-0072 京都府京都市右京区山ノ内池尻町１-１　京都ファミリー3F

☎︎075-315-1808[電話受付10:00 ～ 20:00]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】美容・健康・癒し健康太極拳

太極拳・気功

気功・太極拳は、ゆったりとした動きとゆっくりとした呼吸で、体の血流を整える体術です。体内のツボに意識を向けながら動くことで、自分でできる軽い「自己指圧」のようなケア効果も期待できます。

一日10分でも、静かに全身をゆっくり動かしながら呼吸を整えることで、気の流れを整え、心身ともに穏やかで健やかな状態を目指せます。

この講座のおすすめポイント
✅ゆったりした動きで無理なく運動
　スローな動きなので、年齢や体力に関係なく安心して取り組めます。
✅血流と気の流れを整える
　全身の動きと呼吸を組み合わせることで、血液や気の巡りを促進します。
✅自分でできる軽い自己指圧
　体内のツボを意識しながら動くことで、簡単なセルフケア効果が期待できます。

こんな方におすすめ
✅深い呼吸でリラックスしたい方
✅自分でできるセルフケアを取り入れたい方
✅心身のバランスを整えたい方

【講師】: 佐伯　卓也

全日本武術太極拳連盟公認一級審判員　京都府武術太極拳連盟　理事　太極拳研究会京都　会長

【曜日・時間】: 月3～4回(金)19:30～20:30

【受講料】: 月額7,744円(税込/運営費込)
☆体験料：2,200円(税込)

【持参物】: タオル・飲み物・動きやすい服装

体験・1日講座などの申し込みはこちら

お申込み・お問い合わせはこちら＞

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技を覚えるだけでなく、健康体操として楽しく続けてほしいです。
みんな和気あいあいと学んでいます。

呼吸法が楽しく、太極拳を通して健康で長生きしたいです。
【受講４０年　８０歳　女性】

自分の健康のために持続可能な教室です。
【受講５年　５５歳　女性】

先生が優しく、気軽に来れます。
【受講1.5年　４２歳　女性】

雰囲気が良い、太極拳の基本である24式の動きを身につけることを目標にしています。
【受講１年　６６再　男性】

新しい技に挑戦していて、とても楽しいです。
【受講５年　６０歳　女性】

体験

2026/1/23(金) 19:30～20:30

月3～4回(金)19:30～20:30
体験料:2,200円(税込)
持ち物:動きやすい服装、上靴、水分、汗拭き用のタオル

お申込みはこちら＞
体験

随時

月3～4回(金)19:30～20:30
体験料:2,200円(税込)
持ち物:動きやすい服装、上靴、水分、汗拭き用のタオル

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会場

JEUGIAカルチャーセンターファミリーカレッジ

〒615-0072
京都府京都市右京区山ノ内池尻町１-１　京都ファミリー3F

☎︎075-315-1808[電話受付10:00 ～ 20:00]

電話 075-315-1808

電話受付：10:00 ～ 20:00

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認ください。
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。

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電話 075-315-1808

[電話受付]10:00 ～ 20:00

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