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トップ 会場一覧 JEUGIAカルチャーセンターリソラ大府 講座一覧 やさしい呼吸のヨガ (水)10:15~
【ジャンル・カテゴリ】 美容・健康・癒し ヨガ ヨガ(各種)
呼吸を深めることで身体面、精神面を整えていくことが出来ます。やさしいポーズを取りながら呼吸を深め、ご自身の身体が変わっていくことを体験していきましょう。アットホームでレッスン前の談笑も魅力の一つです!!
・細く長く続けられたらと思っています。良い先生と仲間に出会えて頑張っています。(受講3年目/58歳/女性)
・毎週楽しく通っています。体調良く続けていけたらと考えています。(受講10年目/53歳/女性)
・体を動かしたく入会して長い間続けてこれたのも先生や一緒に受講している皆さんと楽しく出来ているおかげです。(受講14年目/50歳/女性)
・この年齢までよく続けられたと思います。先生や仲間の人柄によさ、楽しさで続いていると思います。(受講15年目/78歳/女性)
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