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姿勢を整える骨盤ヨガ
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
ヨガ
ヨガ(各種)
姿勢を整える骨盤ヨガ
まずは骨盤、背骨周りを中心に、緊張した筋肉を緩め歪みを整えていきます。
よい姿勢を維持するための、体幹、下半身は鍛えていきましょう。
姿勢の悪さでおこる首や肩こり、腰痛などの改善につながります。
産後の骨盤調整にもおすすめです。
- 【講師】
-
熊澤 渚
RYT200 骨盤調整ヨガインストラクター ウォーキング講師
- 【開講日】
-
2024/12/13(金)
13:00～14:00
こちらの日程でお申込みをする
2024/12/27(金)
13:00～14:00
こちらの日程でお申込みをする
- 【曜日・時間】
-
第2･4(金)13:00～14:00
- 【受講料】
-
月額3,300円
- 【持参物】
-
タオル･水分･動きやすい服装
- 【備考】
-
・お申込み・お問合せはお気軽にどうぞ！
・事前にお申込下さい
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン有松
〒458-0824
愛知県名古屋市緑区鳴海町字有松裏200番地 イオンタウン有松2F
☎︎052-629-1011[電話受付10:00～20:00]
電話受付：10:00～20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として１講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。［3ヵ月分前納制］
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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