少人数の〈背骨・肩・首〉コンディショニングヨガ｜兵庫県で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンターイオンモール伊丹昆陽（兵庫県伊丹市）

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兵庫県

伊丹市

〒664-0027 兵庫県伊丹市池尻4-1-1 イオンモール伊丹昆陽2F

☎︎072-787-8820[電話受付10:00 ～ 20:00]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】美容・健康・癒しヨガヨガ(各種)

少人数の〈背骨・肩・首〉コンディショニングヨガ

NEW 体験可

ガチガチになった背骨・肩首を
深い呼吸と合わせて動かし軽くしていきます。

深い呼吸をすることで肺活量が上がり
血流が促されて基礎代謝がアップ。

ストレスや認知機能、脳の活性化に期待できる健康法です。

【講師】: 井福千恵

ヨガインストラクター

【曜日・時間】: 第1･3(土)13:00～14:15

【受講料】: 月額：4,840円(税込)

【対象】: 女性対象

【定員】: 6名

【持参物】: 動きやすい服装・タオル・飲み物お持ちの方はヨガマット

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私はもともと身体が硬く、不調を感じることが多々ありました。
ですが、ヨガに出会い良い変化が沢山あります。
年齢や身体の硬さに関係なく、ご自身のペースでできるレッスンです。
ご一緒に変化を楽しみましょう！

体幹が付き、バランス力が向上。内臓の保護にも役立ちます。

体験

2025/3/29(土) 13:00～14:15

体験料：2,420円(税込)

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会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール伊丹昆陽

〒664-0027
兵庫県伊丹市池尻4-1-1 イオンモール伊丹昆陽2F

☎︎072-787-8820[電話受付10:00 ～ 20:00]

電話 072-787-8820

電話受付：10:00 ～ 20:00

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として１講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。［3ヵ月分前納制］
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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電話 072-787-8820

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