【NEW】癒しのフラダンス｜兵庫県で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンターららぽーと甲子園（兵庫県西宮市｜甲子園）

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トップ会場一覧 JEUGIAカルチャーセンターららぽーと甲子園講座一覧【NEW】癒しのフラダンス

兵庫県

西宮市

〒663-8178 兵庫県西宮市甲子園八番町1番100　ららぽーと甲子園2F

☎︎0798-81-6868[電話受付10:00 ～ 19:00]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】ダンス・舞踊・武道ダンス(ハワイアン) ハワイアンフラ

【NEW】癒しのフラダンス

ハワイアンミュージックに包まれて、
楽しく身体を動かしましょう

癒しのハワイアンミュージックに合わせて、楽しくフラダンスを踊ってみませんか？

ゆったりとした動きに見えるフラダンスですが、実は全身を使う運動です。

基本のステップを繰り返すことで足腰を鍛え、肩甲骨まわりもしっかりと動かします。

フラダンスで得られること

足腰を無理なく鍛えられます

姿勢を意識しながら美しい身体の使い方が身につきます

音楽に合わせて踊ることで、心も身体もリフレッシュできます

姿勢を意識しながら踊ることで、美しい姿勢や身体の使い方が自然と身につき、日常生活にも活かしていただけます。

初めての方も安心

レッスンでは、まず柔軟やストレッチで身体をほぐしてから、基本のステップを丁寧に練習します。

その後、音楽に合わせたステップ練習や曲の振り付けへと進んでいきます。

途中で休憩を取りながら進めますので、無理なくご参加いただけます。

こんな方におすすめです

楽しく運動を続けたい方

姿勢や身体の使い方を整えたい方

癒しの音楽でリフレッシュしたい方

仲間と一緒に新しい趣味を楽しみたい方

レッスンの流れ

柔軟・ストレッチ（約20分）

↓

基本のステップ練習

↓

音楽に合わせてステップ練習

↓

休憩

↓

曲の振り付け

※レッスン中は適宜休憩を取りながら進めます。

身体を動かすことを楽しみながら、足腰を鍛え、姿勢も美しく。

癒しの音楽とともに、心地よい時間を過ごしましょう。

まずは一度、体験・見学にお越しください。

皆さまのご参加をお待ちしております。

【講師】: Makana

フラダンス講師

【曜日・時間】: 第1・3（木）10：30～12：00

【受講料】: 月額　6,094円（税込/運営費込）」

【定員】: 3名～

【持参物】: Tシャツ、パウスカート

体験・1日講座などの申し込みはこちら

お申込み・お問い合わせはこちら＞

体験・1日講座などの申し込みはこちら

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講師の声

何歳になっても出来るフラダンス。
ストレス解消やいつまでもご自分の足で歩くために一緒に楽しく踊りましう。

体験・一日講座など

体験

2026/9/17(木) 10:30～12:00

体験料：2,200円（税込）

お申込みはこちら＞

会場

JEUGIAカルチャーセンターららぽーと甲子園

〒663-8178
兵庫県西宮市甲子園八番町1番100　ららぽーと甲子園2F

☎︎0798-81-6868[電話受付10:00 ～ 19:00]

電話 0798-81-6868

電話受付：10:00 ～ 19:00

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。［3ヵ月分前納制］
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。

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JEUGIAカルチャーセンターららぽーと甲子園

〒663-8178
兵庫県西宮市甲子園八番町1番100　ららぽーと甲子園2F

電話 0798-81-6868

[電話受付]10:00 ～ 19:00

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