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【NEW】リズムジャンプ教室
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
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リズムで運動能力向上！脳の育成を行う運動教室
【NEW】リズムジャンプ教室
リズムジャンプ（スポーツリズムトレーニング）は、音楽のビート（リズム）に合わせて、床に置いたライン（線）をまたいだり、前後に跳んだりする運動トレーニングです。
「運動をリズムで変える」をスローガンに、リズム感、身体のコントロール能力、俊敏性を楽しみながら向上させることができ、プロスポーツチームのウォーミングアップから子供の運動能力開発まで幅広く活用されています。
リズムジャンプ6つの魅力
運動能力の向上
リズム感を高めることで体をスムーズに動かすことの習得につながり、運動能力の向上が期待できます。
脳の活性化・集中力アップ
音楽に合わせて複雑な動きをすることで脳が刺激され、集中力や記憶力が高まる効果が期待できます。
スマホやゲームの使用によって低下した脳の機能を活性化します。
社会性の育成
集団での活動を通じて、「順番を守る」「先生の話を聞く」といった社会性を自然と身につけることができます。
自己肯定感の向上
段階的なステップアップ方式（例：簡単なジャンプから難しいジャンプへ）により、達成感を感じやすく、「自分にもできる」という自信（自己肯定感）を育みます。
怪我の予防
体を思い通りにコントロールできるようになることで、怪我をしにくい身体づくりにもつながります。
とにかく楽しい
人は嬉しいことや楽しいことがあると、本能的に跳びはねたり走り回ったりして喜びを表現します。
小さい子どもや、ゴールを決めたサッカー選手などにもよく見られる光景ですね。
逆に、そういった行動をすることで、自然と楽しい感情が引き起こされるのです。
軽快な音楽も流れているので、楽しさが倍増します。
- 【講師】
-
福島 瑛
スポーツリズムトレーニング協会認定インストラクター
- 【開講日】
-
2026/03/15(日)
13:30～14:30
こちらの日程でお申込みをする
2026/03/15(日)
14:30～15:30
こちらの日程でお申込みをする
2026/03/15(日)
15:30～16:30
こちらの日程でお申込みをする
- 【曜日・時間】
-
第1・3(日)13:30～14:30＜幼児＞
第1・3(日)14:30～15:30＜児童＞
第1・3(日)15:30～16:30＜中学生以上＞
- 【受講料】
-
月額 4,774円(税込/運営費込)
- 【対象】
-
幼児～大人
- 【定員】
-
各10名
- 【持参物】
-
動きやすい服装
タオル
飲み物
室内シューズ
「脳を育てる運動遊び」はじめませんか？
失敗しても大丈夫！楽しく、面白く、子どもから大人まで。
あきら先生といっぱいジャンプしましょう！
-
体験
2026/3/15(日)
13:30～14:30
2026/3/15(日)
14:30～15:30
2026/3/15(日)
15:30～16:30
-
体験
2026/4/5(日)
13:30～14:30
2026/4/5(日)
14:30～15:30
2026/4/5(日)
15:30～16:30
会場
JEUGIAカルチャーセンターららぽーと甲子園
〒663-8178
兵庫県西宮市甲子園八番町1番100 ららぽーと甲子園2F
☎︎0798-81-6868[電話受付10:00 ～ 19:00]
電話受付：10:00 ～ 19:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。［3ヵ月分前納制］
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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