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【入会金不要・1日講座】90分でからだポカポカ！血流改善体操
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
美容
ボディメイク
～血流を巡らせ からだの中から元気に！～
【入会金不要・1日講座】90分でからだポカポカ！血流改善体操
シニア世代に大人気！一生続けられる血流改善プログラムです。
足先・手先から頭のてっぺんまでさする、もむ、流す、伸ばすことで、血の流れを良くし、リンパを流して体温を高めます。
からだの硬さ、冷えやこわばりを解消して、からだの中から元気になりましょう！
～こんなお悩みにおすすめ！～
冷え・むくみ・更年期症状・肩こり・腰痛・慢性疲労
1回の受講でセルフマッサージができるようになります。
マッサージした後は身体ポカポカ！お肌ピカピカ！
90分後の変化をお楽しみに！
- 【講師】
-
Kato chan
巡美体操インストラクター
- 【開講日】
-
2026/03/23(月)
13:00～14:30
こちらの日程でお申込みをする
2026/04/19(日)
13:00～14:30
こちらの日程でお申込みをする
2026/05/29(金)
13:00～14:30
こちらの日程でお申込みをする
- 【曜日・時間】
-
・3月23日（月）13:00～14:30
・4月19日（日）13:00～14:30
・5月29日（金）13:00～14:30
申込締切：各3日前
- 【受講料】
-
全1回 2,750円(税込)
- 【定員】
-
2名～
- 【持参物】
-
動きやすい服装、水分、汗拭きタオル
- 【備考】
-
ご入金順にお席確保とさせていただきます。
お申し込みと同時に便利なWeb決済をご利用ください。
申込締切以降のお客様都合によるご欠席・キャンセルはご返金できかねますので、ご了承ください
また、教材・材料等の注文が完了している場合は費用をお支払いいただく場合がございます
最少催行人数に満たない場合は講座を延期・中止する場合がございます
定員に達していない場合は、締切を過ぎてもお申込み可能な場合がございます。詳しくはお問い合わせください
申込締切日：3日前
- 【Web決済について】
-
当講座の受講料・教材費はWeb決済（クレジットカード決済・コンビニ決済）でのお支払いが可能です。
・クレジットカード決済の場合は申込締切までに当ページからのお申込み手続きをお済ませください。
・コンビニ決済の場合は開催10日前までに当ページからお申込みいただき、申込締切までに選択されたコンビニでのお支払いをお願いいたします。
・会場の受付窓口にてお支払いをされる場合は『Web決済を利用せず送信』をクリックください。
※申込締切を過ぎてからのお客様都合によるご欠席・キャンセルの場合、ご返金は致しかねます。
カラダの固い方、体力の無い方でも出来る優しいセルフケアです。
自分の体の声を聞きながら、今の自分を大切にする時間にしましょう。
おからだに不安のある方も相談しながら進めますので、お気軽にお越しください。
外反母趾で歪んだ足、手のこわばり、冷えに長年悩んでいました。
先生の理にかなった指導で、体の使い方や、血流マッサージを続ける事で足の爪の色も、肌の血色も変わりました。
（70代/女性）
足も手もポカポカになりました。
顔のお肌も透明感が出てきたようにこんじます。
ガチガチになった体が解けて気持ちも楽になって、前向きに考えられるようになりました。
（60代/女性）
-
１日講座
2026/3/23(月)
13:00～14:30
受講料：2,750円（税込）
入会金不要
Web決済可
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１日講座
2026/4/19(日)
13:00～14:30
受講料：2,750円（税込）
入会金不要
Web決済可
-
１日講座
2026/5/29(金)
13:00～14:30
受講料：2,750円（税込）
入会金不要
Web決済可
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール堺北花田
〒591-8008
大阪府堺市北区東浅香山町4-1-12 イオンモール堺北花田3F
☎︎072-246-6677[電話受付10:00 ～ 20:00]
電話受付：10:00 ～ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。［3ヵ月分前納制］
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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[電話受付]10:00 ～ 20:00
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