トップ > 会場一覧 > JEUGIAカルチャーセンターイオンモール草津 > 講座ジャンル > 講座一覧 > 月曜日の楊名時健康太極拳
楊名時太極拳は、中国古来の武術を源とする
調身・調息・調心を図る気功健康法です。
誰にでもできる健康法として心を込めて、
深い呼吸に合わせゆっくり動く事を基本にしています。
最近体調がすぐれないなと言う方も運動不足の方も、
ゆったりとした流れるような動きの中で、
心と体を調えていきましょう。
講師 |
村尾香澄 楊名時八段錦太極拳師範 |
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曜日・時間 |
月3回(月) 10:15~11:45 |
受講料 | 月額 4,125円(税込) |
持参物 | 運動出来る服装、底の薄い靴 |
備考 |
☆講師より☆ |
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール草津
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