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キッズヨガではイヌなどの動物、乗り物や自然などこどもたちの身近なものになってポーズをとったり、花の呼吸、波の呼吸などイメージをつけて呼吸法も意識して深めていきます。ヨガ、ゲーム、ダンスを通してお友達とつながる喜びを味わったり、自分の内側に意識を向け自分を知る方法を身につけます。アートあそびは五感を使っていろいろな素材に触れながら自由に自己表現を楽しむことを目的に行います。
自分を好きになれる、どんな自分も大丈夫といえる力を高めていける講座です。
講師 |
井ノ口麻莉乃 キッズヨガインストラクター |
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曜日・時間 |
第1・3(日)10:30~11:30 |
受講料 | 月額:3,300円(税込) |
対象 | 年少(3歳)~小学1年生(7歳) |
定員 | 6人 |
持参物 | 水筒、動きやすい服装 |
JEUGIAカルチャーセンターアル・プラザ宇治東
〒611-0013
京都府宇治市菟道平町28番地の1【電話受付/十字屋カルチャー本部 ※土日祝休】
075-252-6661
(代)
FAX / 075-252-6662