ヨーガ＆ヨーガ療法｜京都府で習い事なら、JEUGIAフォーラム京都御所南（中京区｜御所南

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京都府

京都市中京区

〒604-0871 京都府京都市中京区東洞院通丸太町下る三本木町439番地 ABBEY ROAD御所南

☎︎075-222-6011[電話受付10:00 ～ 20:00［日曜18:00迄・祝休］]

施設案内・地図

講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】美容・健康・癒しヨガヨガ(各種)

ヨーガ＆ヨーガ療法月曜日　

NEW

『ヨーガ療法』は
『体操、呼吸、リラクゼーション、瞑想』　を組み合わせて
心と体の健康を維持、向上させる『セルフケア法』です。

疾患をもつ人、心身に不調を感じる人、運動が苦手な人
年齢を問わずどなたでもできるヨーガです。

自律神経の働きが安定し
深いくつろぎや穏やかな気持ちが高まる。
体の痛みの感覚が和らぐ。
などといったストレスを軽減する効果があります。

【講師】: 藪　佳子

(一社)日本ヨーガ療法学会会員　学会認定ヨーガ療法士　(一社)日本統合医療学会会員　学会認定協働師

【曜日・時間】: 3ヶ月11回　(月)

13:00～14:30

【受講料】: 月額　　10,054円（税込・運営費込）
体験料　2,520円（税込）

体験・1日講座などの申し込みはこちら

【備考】: 『ヨーガ』が気になっていらっしゃる方。

先ずは体験にお越しください。

先生や皆様とごいっしょに　

ご自分のペースで『こころ』『からだ』に働きかけましょう。

体験レッスンで『自分のからだ』の声を聞いてみましょう

各レッスン日に体験していただけます
お申込お待ちしております

◇◆レッスン日◆◇

　　　７月　　７日　１４日　２１日　２８日

お申込み・お問い合わせはこちら＞

体験・1日講座などの申し込みはこちら

「安心と安全」を心にすえ、指導に従事させていただいています。
健康保持増進・病気予防・不調改善に自ら自分と向き合い「からだ」から「こころ」へと調える健康促進法です。
年齢を問わず、疾患を持つ人、不調を感じる人、視覚に障害のある人など、是非体験されますことをお推めします。

体調不良になり友人に教えてもらい始めるきっかけをいただけました。先生が私の疾患を理解して下さり、的確な言葉をかけていただき少しずつ現状維持ができているような気がして有難いことです。【受講８年目／７３歳／女性】

レッスンを受けると自分の体の筋肉、部位、細胞などを意識して体をいたわりながらリラックスできます。先生のご指導が大変あたたかく心の救いにもつながっています。ケガをしないように自分の体を健康に導いて下さいます。そしてそれが心の安定にもつながっています。先生には感謝の気持ちでいっぱいです。【受講２年目／５４歳／女性】

年齢や疾患を問わずどんな方でも参加できます。ポーズにこだわる事なく自分のペースで出来る範囲で行えば良いので人と比べる事はないので楽です。今の自分の体、心の状態を知る事が出来る瞑想の様なヨーガです。ストレス対処能力が付きレッスン後はとてもスッキリ、クリアになります。【受講１２年目／６０歳／女性】

会場

JEUGIAフォーラム京都御所南

〒604-0871
京都府京都市中京区東洞院通丸太町下る三本木町439番地 ABBEY ROAD御所南

☎︎075-222-6011[電話受付10:00 ～ 20:00［日曜18:00迄・祝休］]

電話 075-222-6011

電話受付：10:00 ～ 20:00［日曜18:00迄・祝休］

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。（一部対象外の講座があります）
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●2講座以上受講される場合は新たな入会金のお支払いは必要ありません。
●受講料は月額制で、毎月5日に当月分口座引き落としとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認下さい。
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として１講座につき月額660円(税込)をお支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回（週1回）、月3回、2回、1回、臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。

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[電話受付]10:00 ～ 20:00［日曜18:00迄・祝休］

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