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講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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ららぽーと甲子園
美容・若返り・健康のためのゆる体操 初級
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原 恵美 | 月3回(水)13:30~15:00【3ヵ月9回/継続】 |
体験 2024/5/15(水) |
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大津テラス
自彊術
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平林 文 |
第2・4(水) 13:30~15:00 第1・3(日) 13:30~15:00 ☆月4回クラス 第1・3(日)/第2・4(水) 13:30~15:00 |
体験 2024/5/19(日) |
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アル・プラザ瀬田
3B体操
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千代清子 |
第1・3(火)10:15~11:30 |
体験 2024/5/21(火) |
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イオンモール熊本
女性の為のバレエストレッチ
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菊地由美 |
毎週(火)19:30~20:45 |
体験 2024/5/14(火) |
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大津テラス
花架拳~体にやさしい有酸素運動
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嶽山礼子 |
月2回(水) 14:00~15:00 月1回(水) 14:00~15:00 |
体験 2024/6/5(水) |
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イオンモール熊本
日本最初の健康体操 自彊術(月)
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日渡由紀子 |
毎週(月) 10:15~11:45 |
体験 2024/5/20(月) |
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大津テラス
ヤムナフットフィットネス
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Ryoko | 第2・4(水)13:00~13:45 |
体験 2024/5/22(水) |
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大津テラス
ゆっくりゆったり 健康太極拳
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吉雄則子 |
第1・3(金) 13:30~15:00 第1・3(金) 15:00~16:30 |
体験 2024/5/17(金) |
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イオンモール熊本
美!ウォーキングレッスン
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田邊美穂 | 第2・4(火)10:30~11:30 |
体験 2024/5/14(火) |
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イオンモール熊本
病気・ケガ予防の健康体操&整体運動
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中村富士子 |
第2・4(火) 10:30〜12:00 |
体験 2024/5/14(火) |