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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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イオンモール堺北花田
きら～くに太極拳
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石橋 香 | 第2･4(木)10:15～11:30【3ヵ月6回/継続】 |
随時体験 |
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イオンモール堺北花田
～ひざ痛・股関節痛・脊柱管狭窄症を自分で治す～ゆうきケア体操
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坂本伊津子 | 第1･3(木)13:30～14:40【3ヵ月6回/継続】 第2･4(木)13:30～14:40【3ヵ月6回/継続】←増設クラス 月4回(木)13:30～14:40【3ヵ月12回/継続】 |
体験 2024/6/13(木) |
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イオンモール熊本
女性の為のバレエストレッチ
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菊地由美 |
毎週（火）19:30～20:45 |
体験 2024/5/28(火) |
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イオンモール熊本
自彊術(金)
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日渡由紀子 | （金）10：15～11：45 |
体験 2024/5/31(金) |
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イオンモール熊本
日本最初の健康体操 自彊術（月）
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日渡由紀子 |
毎週（月） 10:15～11:45 |
体験 2024/5/27(月) |
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堺タカシマヤ
呼吸と身体をほぐす体操
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中島優美 | 第2.4（金）10:30～11:30 |
体験 2024/6/14(金) |
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ららぽーと甲子園
美容・若返り・健康のためのゆる体操 初級
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原 恵美 | 月3回（水）13：30～15：00【3ヵ月9回/継続】 |
体験 2024/6/5(水) |
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大津テラス
ヤムナフットフィットネス
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Ryoko | 第2・4(水)13:00～13:45 |
体験 2024/6/12(水) |
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大津テラス
自彊術
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平林 文 |
第2・4(水) 13:30～15:00 第1・3(日) 13:30～15:00 ☆月4回クラス 第1・3(日)／第2・4(水) 13:30～15:00 |
体験 2024/6/2(日) |
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アル・プラザ瀬田
3B体操
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千代清子 |
第1･3（火）10:15～11:30 |
体験 2024/6/4(火) |
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