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【ジャンル・カテゴリ】 ダンス・舞踊・武道 ダンス(ハワイアン) ハワイアンフラ
ハワイの音楽に合わせてストレッチ、基本ステップの練習をしていき、1曲をゆっくりと進めていくので、初心者でも大丈夫。
少人数で仲が良いクラスなので、一人でも参加しやすいです。
癒しの音楽を聴きながら日々のストレスを発散し、心身ともに、健康に過ごすことを目標にしています。
★フラならゆっくりした動きだし、私にも出来るかなと思いはじめました。
何年たってもなかなか上手になりませんが、毎回楽しくレッスンをしています。先生も気長にゆっくり見てくださるので、とても喜しいです。
目標は、90歳の○○ちゃんインスタにあげてもらうことです(笑)
受講9年目/61歳/女性
★何か運動をと思いフラを選びました。
仕事終わりにフラッと来ていますが、フラの音楽を聞くだけでも落ち着きますよ~
全然覚えられませんが、ボチボチやっています。
受講8年目/61歳/女性
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