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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール香椎浜
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シニアからはじめるソング&リズム体操
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
健康
その他
シニアからはじめるソング&リズム体操
脳が活性化する拮抗体操で認知症の予防をします。
歌を歌い身体を動かしながら頭と身体を鍛えましょう!
☆体験料550円☆
まずはご体験を♪
- 【講師】
-
冨惠美紀、道原由美子
ソング&リズム体操トレーナー
- 【曜日・時間】
-
第2・4(水)13:00~14:30
- 【受講料】
-
月額:2,860円(税込)
- 【その他費用】
-
1ヶ月100円程度(コピー代など)
- 【持参物】
-
動きやすい服装・お飲み物・タオル
- 【レッスンスケジュール(実施日)】
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-
2024/05/22(水)
体験可
見学可
-
2024/06/12(水)
体験可
見学可
-
2024/06/26(水)
体験可
見学可
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2024/07/10(水)
体験可
見学可
-
2024/07/24(水)
体験可
見学可
体験料:550円(税込)
お持ち物:動きやすい服装・飲み物・タオル
- 【備考】
-
75歳で元気は当たり前、85歳で他人に頼らない生活ができる!
を目標に筋力アップで「ロコモティブシンドローム」を予防します。
また、脳が活性化する体操(ディアルタスクトレーニング)で「認知症」の予防をします。
昔懐かしい歌を歌いながら体操(動く)することで有酸素運動を行い頭と身体を刺激し、老化を予防し気持ちも若返りますよ!
-
体験
2024/5/22(水)
13:00~14:30
2024/6/12(水)
13:00~14:30
2024/6/26(水)
13:00~14:30
2024/7/10(水)
13:00~14:30
体験料:550円(税込)
お持ち物:動きやすい服装・飲み物・タオル
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール香椎浜
〒813-0016
福岡県福岡市東区香椎浜3丁目12-1 イオンモール香椎浜2F
☎︎092-674-3401[電話受付10:00 ~ 20:00]
電話受付:10:00 ~ 20:00
● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
●《2024年4月より》満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール香椎浜
〒813-0016
福岡県福岡市東区香椎浜3丁目12-1 イオンモール香椎浜2F
[電話受付]10:00 ~ 20:00