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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻
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ピラティス
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
エクササイズ
ピラティス
いつまでも若く健康な身体を作る
ピラティス
運動経験や年齢に関係なく続けられる、体幹を強化し正しい身体の使い方を覚えるレッスンです。
姿勢改善・不調の軽減・スタイルUPなどに効果アリ!
★講師より
キツいと思われがちなピラティスですが、元々はリハビリを目的に考案されたエクササイズなので、無理な運動はありません。
身体の様子を見ながらレッスンしますので、気軽にお申し込みください。
- 【講師】
-
野﨑恵
Lolita’s Legacy™認定 ピラティス 指導者・リゾート&スポーツ専門学校非常勤講師
- 【曜日・時間】
-
第2・4(火)11:00~12:00
- 【受講料】
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月額:4,070円(税込)
- 【持参物】
-
動きやすい服
水分補給用飲み物
ヨガマット
(お持ちでない場合は貸出し可能です。上に敷くバスタオルをご持参ください)
-
体験
2024/5/28(火)
11:00~12:00
-
体験
2024/6/11(火)
11:00~12:00
-
体験
2024/6/25(火)
11:00~12:00
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻
〒986-0866
宮城県石巻市茜平四丁目104番地 イオンモール石巻1F
☎︎0225-92-6311[電話受付10:00 ~ 20:00]
電話受付:10:00 ~ 20:00
● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
●《2024年4月より》満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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