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わたしを整えるヨガ
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
ヨガ
ヨガ(各種)
わたしを整えるヨガ
~お疲れをリカバリー~
筋肉を丁寧に使い代謝を上げ、バランス力も養います。
自分に向き合う時間を大切に、体へ感謝と労わりの気持ちを持ちながら動いていきます。
たくさん身体を動かす/静かにリラックスする両方のパートを楽しんで、
ヨガの醍醐味である自律神経を自然と整えます。
体だけではなく心の疲れや老廃物もすっきりと流し、
巡りの良い自分へとバージョンアップしましょう!
心地よい体づくりをめざす方、
よく眠りたい方、
軽やかな心身を味わいたい方、
どんな方でも受けていただけます。
体験会お申込受中です♪
- 【講師】
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佐伯有香
ヨギーインスティチュート認定 YIC200
- 【曜日・時間】
-
第1.3(水)19:00~20:00
- 【受講料】
-
受講料:5,170円(税込)
- 【持参物】
-
持ち物:ヨガマット(お持ちでない方にはお貸出しいたします。)
タオル・水分補給のための飲み物・動きやすい服装でお越しください。
※季節により体温調節できるような羽織れるものをご持参ください。
-
体験
2024/10/2(水)
19:00~20:00
第1・3(水)19:00~20:00
体験料:2,200円(税込)
持ち物:持ち物:ヨガマット(お持ちでない方にはお貸出しいたします。)
タオル・水分補給のための飲み物・動きやすい服装でお越しください。
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体験
2024/10/16(水)
19:00~20:00
第1・3(水)19:00~20:00
体験料:2,200円(税込)
持ち物:持ち物:ヨガマット(お持ちでない方にはお貸出しいたします。)
タオル・水分補給のための飲み物・動きやすい服装でお越しください。
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第1・3(水)19:00~20:00
体験料:2,200円(税込)
持ち物:持ち物:ヨガマット(お持ちでない方にはお貸出しいたします。)
タオル・水分補給のための飲み物・動きやすい服装でお越しください。
会場
JEUGIAカルチャーセンターファミリーカレッジ
〒615-0072
京都府京都市右京区山ノ内池尻町1-1 京都ファミリー3F
☎︎075-315-1808[電話受付10:00 ~ 20:00]
電話受付:10:00 ~ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は、入会金が半額になります。
●《2024年4月より》満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認下さい。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として1講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
●講座は、月4回(週1回)、月3回、2回、1回、臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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