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【ジャンル・カテゴリ】 ダンス・舞踊・武道 バレエ クラシックバレエ
初めに10~15分くらいゆっくりとストレッチをして、無理なく動ける身体の準備をします。そのあとクラシックバレエの基本的なポジションや動きを学ぶバーレッスンをプリエから始め、回転やジャンプ、様々なステップを学ぶセンターレッスンを行います。そして、トゥシューズの練習を加えて、より細く長く身体の軸作りをします。
皆さんいつもとても楽しそうにレッスンされて、それぞれのバレエへの思いを語って下さり、私もやりがいをとても感じています。
26年間、自身もダンサーとして舞台に立ちながら、全く初めてバレエに触れられる方をずっと教えてきました。
憧れや夢の世界に1歩足を踏み入れて下さい。素敵な音楽と共に楽しい時間を過ごしましょう!
・還暦を目前にもう1度バレエをしたいと再開し、楽しく通って早3年経ちました。毎回、丁寧なご指導と盛り沢山のレッスンをしていただいて、最近では体力も筋力もついてきました。週1回お仲間の皆さんと和やかに楽しく出来るレッスンは、リフレッシュできるとても貴重な時間となっています。
・土曜日の大人クラスに通っています。月2回ですがクラシックの美しい音楽に癒されながら身体を動かし、日々の忙しい毎日を忘れ、心も身体もリフレッシュしています!先生や同じクラスの方々とのお話もレッスンの楽しみです。(30代/女性)
・バーレッスンが始まるとワクワクします。松岡先生がとてもきめ細やかにポイントを教えて下さるレッスンで、真剣にかつとても楽しい時間です。バレエを始めて体が柔らかくなり、階段を上がるとき息切れしなくなりました。(50代/女性)
・週に1度のレッスンを継続しています。1週間の体と心のリフレッシュが出来て年齢に関係なく楽しいバレエの時間を過ごしています。(40代/女性)
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