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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール堺北花田
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~ひざ痛・股関節痛・脊柱管狭窄症を自分で治す~ゆうきケア体操
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
体操
その他
~ひざ痛・股関節痛・脊柱管狭窄症を自分で治す~ゆうきケア体操
~ひざ痛・股関節痛・脊柱管狭窄症を自分で治しましょう!~
膝・股関節・腰痛・肩こりなどでお悩みの方にオススメの講座!
世界変形性関節症会議で認められた「ゆうきプログラム」を元に、簡単で誰でも出来るエクササイズです。
骨盤の歪みを整え、関節を柔軟にし、可動域を広げることで、痛みの改善・緩和・予防につながり、パフォーマンス性もアップします!
効果がその場で体感でき、楽しく気持ちの良い時間を過ごしましょう!
- 【講師】
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坂本伊津子
ゆうき指圧認定健康関節指導士
- 【曜日・時間】
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第1・3(木)13:30~14:40【3ヵ月6回/継続】
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第2・4(木)13:30~14:40【3ヵ月6回/継続】←増設クラス
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月4回(木)13:30~14:40【3ヵ月12回/継続】
- 【受講料】
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月2回 月額3,960円(税込)
月4回 月額7,920円(税込)
- 【持参物】
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ヨガマット(またはバスタオル)タオル、動きやすい服装、飲み物
-
体験
2024/5/23(木)
13:30~14:40
体験料:1,980円(税込)
持ち物:動きやすい服装、飲み物、長めのスポーツタオル、ヨガマット(またはバスタオル)
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体験
2024/6/13(木)
13:30~14:40
体験料:1,980円(税込)
持ち物:動きやすい服装、飲み物、長めのスポーツタオル、ヨガマット(またはバスタオル)
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール堺北花田
〒591-8008
大阪府堺市北区東浅香山町4-1-12 イオンモール堺北花田3F
☎︎072-246-6677[電話受付10:00 ~ 20:00]
電話受付:10:00 ~ 20:00
● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
●《2024年4月より》満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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大阪府堺市北区東浅香山町4-1-12 イオンモール堺北花田3F
[電話受付]10:00 ~ 20:00