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トップ 講座一覧 【オンライン講座・入会金不要】運動が苦手な方のためのプライベート妊活ヨガ
【ジャンル・カテゴリ】 オンライン講座 プチカル ボディメイク
妊活ヨガでは普段あまり運動をしない人、運動が苦手なベビ待ちさんのためのプライベートレッスンです。
どんな運動が向いているのかは、一人一人違います。カウンセリングを行い、あなたにピッタリの運動法を一緒に探していきます。
オンラインですが対面レッスンに負けないくらい細かく指導していきます。
また、お試しで受講しても1回のレッスンで体の変化を実感していただけますし、一人でお家でもできる運動メニューを一人一人ご提案していきます。
レッスンのない期間も続けられるので、体の変化も感じられるかと思います。
一緒に楽しく体を整えましょう。