トップ
会場一覧
JEUGIAカルチャーセンター堺タカシマヤ
講座一覧
やさしいピラティス
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
健康
自力整体
やさしいピラティス
昔は出来ていた運動が今は出来ない、
階段の上り下りがつらい、代謝が悪い、肩がこる
等々、年齢のせいにしていませんか？
日常少しでも体を動かすことを
日課にして体力ＵＰ。
ピラティスエクササイズは
いろいろなお悩みを解決してくれるはず。
一人一人が満足のいく結果になるように
少人数でのレッスンです。
- 【講師】
-
船津優子
FTPピラティス認定ベーシックプラスマット／ベーシックリフォーマーインストラクター 特定非営利活動法人日本ストレッチング協会ストレッチトレーナーセルフ・パートナーインストラクター
- 【曜日・時間】
-
第2・4（火）14：45～15：45
- 【受講料】
-
月額5,544円（税込/運営費込）
- 【その他費用】
-
2,500円
(ピラティスボール・セラバンド・資料)
- 【対象】
-
20歳～60歳ぐらい
- 【定員】
-
定員5名
- 【持参物】
-
動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み水
-
体験
2025/7/8(火)
14:45～15:45
体験料：2,365円（税込）
持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み水
-
体験
2025/7/22(火)
14:45～15:45
体験料：2,365円（税込）
持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み水
会場
JEUGIAカルチャーセンター堺タカシマヤ
〒590-0028
大阪府堺市堺区三国ケ丘御幸通59 堺タカシマヤ 地下1F ［受付 10:00〜20:00／日曜18:00まで］
☎︎072-225-1766[電話受付10:00〜20:00 ※日曜18:00まで]
電話受付：10:00〜20:00 ※日曜18:00まで
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。［3ヵ月分前納制］
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
トップ
会場一覧
JEUGIAカルチャーセンター堺タカシマヤ
講座一覧
やさしいピラティス
JEUGIAカルチャーセンター堺タカシマヤ
〒590-0028
大阪府堺市堺区三国ケ丘御幸通59 堺タカシマヤ 地下1F ［受付 10:00〜20:00／日曜18:00まで］
[電話受付]10:00〜20:00 ※日曜18:00まで
ホーム
メニューを閉じる
HOME