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【ジャンル・カテゴリ】 ダンス・舞踊・武道 バレエ クラシックバレエ
厳しいけれど、丁寧な指導。大人から始めたからと言って諦めずに、身体の不具合や歪みも見つけてそれに応 じたレッスンをしてくださいます。
とても丁寧にわかりやすく,その人に寄り添いながらこちらが理解できるまで丁寧に教えてくれます。
キレイな姿勢や筋肉の使い方の知識がものすごく知られていてすごいなぁと毎度、毎度思います。
身体の不調改善方法や冷え性対策などなど私生活でも出来るストレッチ方法や日頃の身体にいい過ごし方などすごく丁寧に教えてもらえてます。
先生のお手本がキレイすぎて見惚れてしまう事があります。
キレイな姿勢や身のこなし方、柔軟性や正しい筋肉のつき方で
身体が健康的になり始めてると思います。
毎回、毎回、色々と学びの時間で頭の体操にもなりますしとても充実した楽しい時間になってます。
週に一回ですけどリフレッシュの時間になってます。
バレエの音楽もリラックスできます。
バレエを始めてから風邪をひかなくなりました。
一緒にレッスンしている仲間達も私にとってかけがえのない仲間達です。
週イチのレッスンが楽しみでたまりません。^_^
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