トップ
会場一覧
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール伊丹昆陽
講座一覧
おとなのストレッチ&バレエ《オンライン対応可能》
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
ダンス・舞踊・武道
バレエ
クラシックバレエ
おとなのストレッチ&バレエ《オンライン対応可能》
<ストレッチから始める大人のバレエのクラスです>
バレエで、腰痛知らずの美しい姿勢と優雅な立ち姿を手に入れましょう。
レッスン内容/ ストレッチでゆったりと足首から身体全体をほぐします
↓
音楽に合わせてバーレッスン
↓
スタジオ全体を使って軽いステップでセンターレッスン
バレエはちょっと‥と躊躇されている方も多いと思いますが、まずは動くところから始めましょう。
身体だけでなく、脳の体操にもなります。
対面の講座になりますがオンライン対応も承ります。
オンライン講座はバーレッスンのみとなりますが、直接指導ご希望の場合はご来店いただいての受講も可能です。
詳しくはお問い合わせくださいませ。
◆バレエクラス一覧はこちら
- 【講師】
-
髙野香織
髙野香織バレエスクール主宰 クラシックバレエ講師
- 【曜日・時間】
-
月3~4回(土)13:30~14:50
- 【受講料】
-
月額 8,701円~(税込/運営費込)
- 【対象】
-
女性対象
- 【持参物】
-
動きやすい服装・タオル・飲み物
ゆったりストレッチで、足首から身体全体をほぐし、バーレッスンでは顔、手を付けて音楽を聴きながら身体を動かします。
センターレッスンでは、スタジオ全体を軽いステップで動きます。まずは、バレエは……ちょっと考えている方、一度身体を動かしてみてください。身体だけでなく、脳の体操にもなりますよ。
ちょうどいい汗のかき方で身体を動かし、肩こり、腰痛にとてもいいです。また脳の体操にもなります。
大人女子に人気のバレエ始めてみませんか
体幹を鍛えることで、身体も美しくしなやかに!!
ストレッチも兼ねているので、日々固くなりがちな身体をほぐして
健康にバレエを楽しみましょう
-
体験
2026/3/7(土)
13:30~14:50
-
体験
2026/3/14(土)
13:30~14:50
-
体験
2026/3/21(土)
13:30~14:50
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール伊丹昆陽
〒664-0027
兵庫県伊丹市池尻4-1-1 イオンモール伊丹昆陽2F
☎︎072-787-8820[電話受付10:00 ~ 20:00]
電話受付:10:00 ~ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
●受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
●受講料には運営費として1講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。[3ヵ月分前納制]
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
トップ
会場一覧
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール伊丹昆陽
講座一覧
おとなのストレッチ&バレエ《オンライン対応可能》
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール伊丹昆陽
〒664-0027
兵庫県伊丹市池尻4-1-1 イオンモール伊丹昆陽2F
[電話受付]10:00 ~ 20:00