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トップ > 会場一覧 > JEUGIAフォーラム御池 > ニュース一覧 > ◇◆コグニサイズ◆◇介護知らずの身体を手に入れるための集中講座

JEUGIAフォーラム御池

京都府
京都市中京区

〒604-8006
京都府京都市中京区御池通河原町東入 御池阪急ビル3F

075-221-7272 (代)

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◆◇TV・新聞◇◆で話題のコグニサイズ

◇◆コグニサイズ◆◇介護知らずの身体を手に入れるための集中講座

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今、TVや新聞で話題のコグニサイズ!

コグニサイズって 何?!

京都ではここ*フォーラム御池*でレッスン受けられます!


*池下 章先生*健康ライフトレーニング

*かんたんイキイキ健康ライフトレーニング*

今こそトレーニングのチャンス!


① 体幹エクササイズ→いつまでも若々しい身体を手に入れる 〈終了〉
② ストレッチ   →動かしやすい身体を作るストレッチ 〈終了〉
③ 筋トレ     →誰にでも簡単にできる筋トレ


次はココ↓
④ 血流アップトレーニング→冷え症やむくみを改善する

日時  :6/13,20,27(木) 各日 14:00~15:00
受講料 :5,250円(税別) 全3回 前納

④体験会 6月6日(木) 体験料1,750円(税別)

まずは体験会にお越し下さい!今すぐお申込を!

☎075-221-7272

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