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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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多摩センター
～中国嵩山少林寺直伝の気功と武術～カンフーフィットネス
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与謝野 文子 | 第1・3（金）13：00～14：00 |
体験 2026/4/17(金) |
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多摩センター
自彊術で健やかな毎日を！
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板垣 陽子 | 第1・3（木）10：45～12：15 |
体験 2026/4/16(木) |
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多摩センター
パーツケアセラピスト（入会金不要）
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菊地 幸子 | 2/5(木)10:30～14:30 | |
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多摩センター
日曜♪楽ラク♪ピアノ【個人30分】
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金 裕子 |
第2・4（日）15：30～18：15 ※個人30分の講座です。 |
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多摩センター
～親子で習える書道～ こどもと大人の美文字教室【水曜クラス】
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前本 裕虹 |
①第1・3（水）16：00～17：30 ②第1・3（水）17：45～19：15 |
体験 2026/5/6(水) |
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多摩センター
ヴォイストレーニングと世界の歌【グループ/女性限定】
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板本 緑 | 第1・3(木)10:30～12：45 |
体験 2026/4/16(木) |
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多摩センター
美しく輝くベリーダンス(初級)
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ソフィー | 第1～4（月）19：00～20：00 |
体験 2026/4/20(月) |
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多摩センター
弾いて楽しい！シルバーからのピアノ【個人30分】
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川岸 みどり |
第2・4（火）10：45～13：30 個人30分 |
体験 2026/4/28(火) |
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多摩センター
癒しのやさしいリラックスヨガ
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ソフィー | 第2・4(木)10：45～12：00 |
体験 2026/4/23(木) |
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多摩センター
歌って俱楽部-UTAKURA-
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戸羽 理恵 | 第2・4（月）11：00～12：30 |
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