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講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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光明池
K-POPダンス
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AYUMI | 月3~4(火)19:45~20:45 |
体験 2024/9/24(火) |
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光明池
シーズンヨガ
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片岡 由子 | 月2回 第2・4(水)19:00~20:00 |
2024/9/25(水) |
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光明池
ビューティーヨガ
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ユジュ | 月2回 第1・3(土)11:00~12:30 |
体験 2024/10/5(土) |
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光明池
アイヨガ(目のヨガ)
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平島 純子 | 月3回 第1・2・3(金)14:30~16:00 |
体験 2024/10/4(金) |
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光明池
ボクシングフィットネス
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東口 美香 | 月4回(木)20:00~21:00 |
体験 2024/9/26(木) |
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光明池
太極拳 初心者コース
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前田 冨美子 |
月4回 (火)10:15~11:30 ※月2回コースもあります |
体験 2024/9/24(火) |
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光明池
朝から健康!朝ヨガ
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WAKABA |
月4回 (火)10:30~11:30 月3回 第1・2・4/2・3・4(火)10:30~11:30 |
体験 2024/9/24(火) |
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光明池
毒素排出リンパケアと整体ストレッチ
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藤田昌子 |
月2回 第2・4(月)19:00~20:00 |
体験 2024/9/30(月) |
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光明池
簡化24式基礎講座
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福島 まつゑ | 月2回 第1・3(金)10:15~11:30 |
随時体験 |
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光明池
女性のためのリラックスストレッチ
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石川 紀子 | 月4回(木)10:30~11:30 |
体験 2024/9/26(木) |
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