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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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くさつ平和堂
【NEW】ヨガ＆ヨガセラピー
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浅井智香子 | 第1・3（水）13：30～14：45 |
体験 2026/8/19(水) |
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くさつ平和堂
がんばらない呼吸ヨガ
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AYA | 第1・3（金）10:40～11:40 |
体験 2026/8/21(金) |
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くさつ平和堂
おやすみまえのヒーリングヨガ
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浅井聡子 | 第2・4(月）19：15～20：30 |
体験 2026/8/24(月) |
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くさつ平和堂
はじめてのストレッチヨガ
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ホリユキエ | 第2・4(水)10:30～11:30 |
体験 2026/8/26(水) |
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くさつ平和堂
【平日に変更しました】ココロとカラダの簡単エクササイズ
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にしむらいくこ | 第2・4（火）10:30～12:00 |
体験 2026/9/8(火) |
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くさつ平和堂
ゆるリラックスヨガ
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yoshi |
月3回(土)13:15～14:45 |
随時体験 |
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