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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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くさつ平和堂
【入会金不要 特別講座】間々田式 顔の筋トレコアフェイストレーニングⓇ入門
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溝井敬子 |
10/3(土) 10：30～12：00 申込締切：9/28 10/29(木) 13：30～15：00 申込締切：10/25 |
１日講座 2026/10/3(土) |
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くさつ平和堂
【NEW】ヨガ＆ヨガセラピー
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浅井智香子 | 第1・3（水）13：30～14：45 |
体験 2026/8/19(水) |
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くさつ平和堂
はじめての気功
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後藤由美子 | 第1・3(金)14:30～15:45 |
体験 2026/8/21(金) |
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くさつ平和堂
がんばらない呼吸ヨガ
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AYA | 第1・3（金）10:40～11:40 |
体験 2026/8/21(金) |
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くさつ平和堂
バーエクササイズ
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山田真美恵 | 月3～4回(木)13:00〜14:00 |
体験 2026/8/20(木) |
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くさつ平和堂
ハッピネスダンス 【 60歳以上限定】
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増田晶子 |
第1・3（月）13:30～14:30 現在満席のため体験レッスンは受け付けておりません |
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くさつ平和堂
リラックス太極拳
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中谷由美子 | 第1･3（木）19:00～20:30 |
体験 2026/8/20(木) |
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くさつ平和堂
シニアのおはようピラティス
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山本 孝 | 月3～4回(火)10：30～11：30 |
体験 2026/8/25(火) |
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くさつ平和堂
女性のためのやさしい太極拳
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清水和美 | 第2・4(日)10:30〜12:00 |
体験 2026/8/23(日) |
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くさつ平和堂
おやすみまえのヒーリングヨガ
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浅井聡子 | 第2・4(月）19：15～20：30 |
体験 2026/8/24(月) |
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