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講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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イオンモール堺北花田
ダンスフィットネス SALSATION®(サルセーション)1dayレッスン
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Fumifumi (小林史江) |
☆6/5(水)10:30~11:30 ☆7/3(水)10:30~11:30 |
1日講座 2024/6/5(水) |
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ファミリーカレッジ
言語聴覚士による脳と身体の体操教室
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湯浅至美 | 月3回(月)12:30~14:00 |
随時体験 |
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イオンモール堺北花田
キックボクシングエクササイズ
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hiroko | 月4回(月)12:00~13:00【3ヵ月12回/継続】 |
体験 2024/5/20(月) |
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イオンモール香椎浜
ココロとカラダのヨガ
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トモミ | 第1・3火曜・13:30~14:30 |
体験 2024/5/21(火) |
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イオンモール堺北花田
心と体のメンテナンスヨガ
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MIE | 第2・4(火)10:30~11:30【3ヶ月6回/継続】 |
体験 2024/5/14(火) |
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ららぽーと甲子園
リラックスエクササイズ
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中井 よし子 | 第1・3(日)10:15~11:45【3ヵ月6回/継続】 |
体験 2024/5/19(日) |
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イオンモール橿原
ソフトピラティス
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住田二美 | 第1・3(木)10:30~11:30 |
体験 2024/5/16(木) |
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多摩センター
~頻尿、ぽっこリお腹改善~【骨盤底筋エクササイズ】(入会金不要)
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Mii |
9/21(土)13:30~14:30 12/21(土)15:00~16:00 |
1日講座 2024/9/21(土) |
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洛北阪急スクエア
ヤムナボディローリング®
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Ryoko |
第1・3(木)11:30~12:30 |
体験 2024/5/16(木) |
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洛北阪急スクエア
ヤムナフットフィットネス®
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Ryoko |
第1・3(木)10:30~11:15 |
体験 2024/5/16(木) |