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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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光明池
やさしい体幹トレーニング
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出口 輝美 | 月2回 第2・4(水)10:15～11:15 |
体験 2026/4/22(水) |
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光明池
ピラティスヨガ融合
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こが 京子 |
第2･4(月) 11:00～12:00 |
体験 2026/4/27(月) |
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光明池
ボディシェイプ フィットネス
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梅田 翔矢 | 月1回 土曜日 13：00～14：00 |
特別講座 2026/5/23(土) |
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イオン京都洛南
《NEW》健康歌謡フラ
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Hula Laulima yuka ŌTANI | 第1・3(月)10:30〜12:00 |
体験 2026/5/18(月) |
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大津テラス
ボディメイクエアロ
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田中みどり |
月3～4回(月) 13:15～14:30 |
体験 2026/5/18(月) |
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堺東
日曜の男ヨガ
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能嶋純子 | 第1･3（日）14:30～15:45 |
体験 2026/5/3(日) |
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イオンモール橿原
【2026春の新講座】Lati Begin（ビギナーラテンフィットネス）
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Rumiko |
第1･3(金）14:15～15:15 第2･4(金）18:30～19:30 |
体験 2026/4/24(金) |
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アル・プラザ瀬田
有酸素運動＆ヨガ教室
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YURI | 第1･3(水) 10:30～11:30 |
体験 2026/5/20(水) |
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イオンモール伊丹昆陽
日曜 月2のご褒美ボディメンテ
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wako | 第2・4（日）10:30～11:30 |
体験 2028/4/26(水) |
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木の葉モール橋本
YAMUNA ®＆ピラティスでいつまでも動ける身体づくりを
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荒木統子 | 第2･4(木)10:30～12:00 |
体験 2026/4/23(木) |
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