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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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光明池
女性のためのリラックスストレッチ
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石川 紀子 | 月4回(木)10:30～11:30 |
体験 2026/10/22(木) |
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光明池
代謝UP!体幹ストレッチ
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石川 紀子 | 月4回(水)11:00～12:00 |
体験 2026/10/21(水) |
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イオンモール伊丹昆陽
カイロプラクティックヨガ
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Sako | 第2・4（水）19:00～20:00 |
体験 2026/10/28(水) |
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イオンモール橿原
年齢に負けない大人女性のための 全身ストレッチ
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隼花るり | 第2･4(水)10:30～11:30 |
体験 2026/10/28(水) |
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イオンモール橿原
美温活リンパストレッチ®
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藤波さちこ |
第2･4(火)13:00～14:00 |
体験 2026/10/27(火) |
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イオンモール伊丹昆陽
リフレッシュストレッチ
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祐木華穂 | 第2･4（月）19:00～20:30 |
体験 2026/10/26(月) |
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イオンモール伊丹昆陽
楊名時 健康太極拳 月曜クラス
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浦川 はるみ |
月3～4回（月） 15:00～16:30 |
体験 2026/10/19(月) |
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イオンモールりんくう泉南
呼吸ストレッチ
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山西 紗也香 |
月4(火） 12:00～13:00 |
体験 2026/10/20(火) |
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イオンモール伊丹昆陽
健康ヨガ～心と体を整える～
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西岡和代 |
第2・4（月）10:30～12:00 |
体験 2026/10/26(月) |
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ファミリーカレッジ
ストレッチ&コンディショニング
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megumi | 第2.4水曜日 10:30～11:30 |
体験 2026/10/28(水) |
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