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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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大津テラス
ボディメイクエアロ
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田中みどり |
月3～4回(月) 13:15～14:30 |
体験 2026/1/26(月) |
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イオンモール伊丹昆陽
MEGA DANZ®（メガダンス）
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YU | 第2・4（木）14:00～14:45 |
体験 2026/2/26(木) |
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アル・プラザ瀬田
エアロダンス
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坂井越子 | 第2·4（火）10:30～11:30 |
体験 2026/1/27(火) |
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大津テラス
やさしいからだほぐしとゆるエクササイズ
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上田ひさ子 | 第2・4(火)13:00～14:15 |
体験 2026/3/10(火) |
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イオンモール香椎浜
らくらくリフレッシュ3B体操
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堀 綾子 |
第1・3(木)13:30～15：00 |
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イオンモール石巻
楽しく運動♪ソフトエアロ＆ストレッチ
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佐々木由香里 | 第2･4(木)10:30～11:30 |
体験 2026/2/12(木) |
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