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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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イオンモール堺北花田
~週末を軽やかに迎える~ 金曜夜のケアピラティス
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坂本伊津子 |
月4回(金)19:30~20:30【3ヶ月12回/継続】
第1・3(金)19:30~20:30【3ヵ月6回/継続】 第2・4(金)19:30~20:30【3ヵ月6回/継続】 |
体験 2026/1/30(金) |
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イオンモール草津
からだメンテナンスピラティス
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中野 やよい | 第2・4(金)10:30~11:40 |
体験 2026/2/13(金) |
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イオンモール堺北花田
シニアのためのゆったりピラティス
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坂本伊津子 |
月4回(木)15:15~16:15【3ヵ月12回/継続】 ※月2回も可。お問い合わせください。 |
体験 2026/1/29(木) |
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アル・プラザ瀬田
シニアのためのフット&脳トレピラティス
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yayoi | 第2·4(木) 13:30~14:40 |
体験 2026/2/12(木) |
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大津テラス
筋力向上 ピラティス
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金子喜美枝 |
第2・4(木) 10:30~11:30 |
体験 2026/2/12(木) |
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大津テラス
美姿勢バレティス®
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Anju |
第1・3(水) 13:00~14:00 |
体験 2026/2/4(水) |
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イオンモール草津
私のピラティス
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高根 笑 |
(水)14:15~15:15 (月4回) (木)19:00~20:00 (月3回) |
体験 2026/1/28(水) |
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アル・プラザ瀬田
からだを整えるピラティス
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yayoi | 第1・3(水) 19:30~20:40 |
体験 2026/2/4(水) |
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アクアウォーク大垣
はじめてのピラティス
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荒川みゆき | 第1・3(水)10:30~11:30 |
体験 2026/2/4(水) |
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木の葉モール橋本
リセット&コアピラティス
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高尾絢子 |
第1・3(火)10:30~12:00 体験は10:30から11:30まで。 |
体験 2026/2/3(火) |