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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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光明池
ピラティスヨガ融合
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こが 京子 |
第2･4(月) 11:00～12:00 |
体験 2025/12/22(月) |
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イオンモール伊丹昆陽
楊名時 健康太極拳 月曜クラス
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浦川 はるみ |
月3～4回（月） 15:00～16:30 |
体験 2025/12/15(月) |
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イオンモール伊丹昆陽
健康ヨガ～心と体を整える～
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西岡和代 |
第2・4（月）10：30～12：00 |
体験 2025/12/22(月) |
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堺タカシマヤ
【火曜日クラス】70歳からの太極拳
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石橋 香 |
第2･4(火)14:40～15:55 第1･3(水)12:45～14:00 |
体験 2025/12/23(火) |
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堺タカシマヤ
やさしいピラティス
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船津優子 | 第2・4（火）14：45～15：45 |
体験 2025/12/23(火) |
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堺タカシマヤ
ボクシングフィットネス
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東口美香 | 月4回(火)19：30～20：30 |
体験 2025/12/16(火) |
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アゼリアカルチャーカレッジ［提携会場］
ピラティス
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マコ |
月４回 水曜日 10:30～11:30 |
体験 2025/12/17(水) |
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イオンモール堺北花田
大人のためのダンスフィットネス
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hisa naoko | 月4回(日)18:00～19:30【3ヵ月12回/継続】 |
体験 2025/12/14(日) |
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イオンモール堺北花田
ダンスフィットネス SALSATION®（サルセーション）1dayレッスン
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Fumifumi (小林史江) |
(水)10:30～11:30 |
１日講座 2025/12/10(水) |
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イオンモール堺北花田
バランスボールで楽しくエクササイズ
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Etsuko | 第1･3(日)10:30～11:30【3ヶ月6回/継続】 |
体験 2025/12/21(日) |
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