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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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ららぽーと甲子園
【NEW】ストレッチ&美容バレエ
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エリナバレエスタジオ講師 | 第1・3(金)10:30～11:30 |
随時受付 |
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イオンモール橿原
ソフトピラティス
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住田二美 | 第1・3(木)10:30～11:30 |
体験 2024/5/30(木) |
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イオンモール香椎浜
らくらくリフレッシュ3B体操
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堀 綾子 |
第1・3(木)13:15～14:45 |
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多摩センター
～50才からはじめる不調改善～【股関節ほぐしストレッチ】（入会金不要）
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Mii | 10/19（土）15：00～16：00 |
１日講座 2024/10/19(土) |
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多摩センター
～猫背改善～【ピルビスワークストレッチ】（入会金不要）
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Mii |
7/20（土）13：30～14：30 |
１日講座 2024/7/20(土) |
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多摩センター
～体がかたい人のための～【ヨガストレッチ】（入会金不要）
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Mii | 7/20（土）15：00～16：00 |
１日講座 2024/7/20(土) |
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多摩センター
～頻尿、ぽっこリお腹改善～【骨盤底筋エクササイズ】（入会金不要）
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Mii |
9/21（土）13：30～14：30 12/21（土）15：00～16：00 |
１日講座 2024/9/21(土) |
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イオンモール香椎浜
キックボクシング(女性限定)
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豊島 研二 |
月4回(木)19:00～20:00 /20:10～21:00 ※残席わずかです。 |
体験 2024/5/23(木) |
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イオンモールりんくう泉南
美しい心と体を磨く ハリウッドヨガ＆ピラティス
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RITSUKO | 月3～4回(金)19:00～20:00 |
体験 2024/5/24(金) |
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イオンモール橿原
ピラティス＆リンパ
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noriko | 第1･3（水）19:15～20:30 |
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