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講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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桑名
健康に楽しくなるタンゴフルネス!
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アルベルシ・カロリーナ |
第2・4(水) 14:00~15:00 |
随時体験 |
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多摩センター
ゆる体操【中級】
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坪山 佳史 | 第2・4(金)10:45~12:15 |
体験 2024/5/24(金) |
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桑名
日常生活に役立つトレーニング
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酒井茂宏 |
第2・4(金) 10:30~11:30 |
随時体験 |
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桑名
足腰を鍛える『のんびりストレッチ』
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三﨑尚美 |
第1・3(水) 12:30~13:30 |
随時体験 |
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桑名
自分を見つめるやさしいヨガ
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村木敦子 |
第2・4(火) 10:30~12:00 |
随時体験 |
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桑名
究極の3分間体操
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ユカ |
第1・3(金) 11:15~12:15 |
随時体験 |
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イオン京都洛南
コリや痛み解消!やさしい整体
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橋本陽子 | 第2・4(火)10:00~11:00 | ||
イオン京都洛南
【オンラインも可能】増設クラスが曜日が変わりました!健康体操セミナー
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池田賢斗 |
増設クラス 第1・3(水)12:00~13:00申込受付中 第1・3(水)13:30~14:30 |
体験 2024/6/5(水) |
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桑名
ボディデザイン体操
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ユカ |
第1・3(金) 10:00~11:00 |
随時体験 |
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サンリブシティ小倉
腰痛健康ストレッチ
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亀岡 修 | 第1・3(土) 14:30~15:40 |
体験 2024/6/1(土) |