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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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桑名
自分を見つめるやさしいヨガ
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村木敦子 |
第2・4（火） 10:30～12:00 |
体験 2026/1/27(火) |
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アクアウォーク大垣
ゆる体操（初級）
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今村 三記子 | 第2・4（火）10:15～11:15 |
体験 2026/1/27(火) |
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イオン京都洛南
楽々整体健康法
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山口 明代 | 第1・3(水)13:00～14:10 |
体験 2026/1/21(水) |
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イオン京都洛南
【オンラインも可能】健康体操セミナー
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池田賢斗 |
増設クラス 第1・3(水)12：00～13：00 第1・3(水)13:30～14:30 |
体験 2026/1/21(水) |
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大津テラス
シニアのためのリズム体操
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Midori | 第1・3(金)13:15～14:15 |
体験 2026/4/3(金) |
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イオン京都洛南
音楽に合わせてリズム体操
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千原 優衣 | 第1・3木曜日 14:30〜15:30 |
体験 2026/2/5(木) |
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イオン京都洛南
リズム体操と脳トレ
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徳尾みなみ | 第2・4火曜日14:20〜15:20 |
体験 2026/2/10(火) |
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イオンモール堺北花田
ゆる体操&ストレッチ
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とうぜん ゆうし | 第1･3(木)10:30～11:45【3ヵ月6回／継続】 |
体験 2026/1/29(木) |
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大津テラス
やさしいからだほぐしとゆるエクササイズ
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上田ひさ子 | 第2・4(火)13:00～14:15 |
体験 2026/3/10(火) |
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高松
ゆる体操
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小野勝之 |
第1・3・4(水) 10:45～12:00 |
体験 2026/1/21(水) |
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