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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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光明池
医者が考案した操体法
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北村 清重 |
月2回 第2･4(月)10:30～12:00 |
体験 2026/5/25(月) |
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イオンモール伊丹昆陽
体整う！すこやかヨガ
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木村明美 | 月3～4回(火)10:30～11:40 |
体験 2026/5/19(火) |
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イオンモール伊丹昆陽
月2回の簡単ストレッチヨガ
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木村明美 | 第1･3（火）12:00～12:40 第2･4（火）12:00～12:40 |
体験 2026/5/26(火) |
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アクアウォーク大垣
ゆる体操（初級）
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今村 三記子 | 第2・4（火）10:15～11:15 |
体験 2026/5/26(火) |
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大津テラス
自彊術
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平林 文 |
月4回 (火)10:30～12:00 |
体験 2026/5/19(火) |
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堺東
ZUMBA®
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武田照子 | 第2・4(水)19:00～20:00 |
体験 2026/5/27(水) |
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堺東
【水曜クラス】おつとめ帰りの太極拳
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藤井光代 | 月4回（水）19：00～20：30 |
体験 2026/5/20(水) |
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イオンモール伊丹昆陽
リフレッシュストレッチ
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祐木華穂 | 第2･4（月）19:00～20:30 |
体験 2026/5/25(月) |
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イオンモール伊丹昆陽
楊名時 健康太極拳 月曜クラス
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浦川 はるみ |
月3～4回（月） 15:00～16:30 |
体験 2026/5/18(月) |
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アル・プラザ瀬田
健康太極拳
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中田真樹子 武村由紀子 |
月3回(月) 10:30～11:45 ※基本的には第2・3・4 |
体験 2026/5/18(月) |
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