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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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イオンモール堺北花田
～週末を軽やかに迎える～ 金曜夜のケアピラティス
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坂本伊津子 |
月4回(金)19:30～20:30【3ヶ月12回/継続】
第1･3(金)19:30～20:30【3ヵ月6回/継続】 第2･4(金)19:30～20:30【3ヵ月6回/継続】 |
体験 2026/1/23(金) |
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イオンモール堺北花田
シニアのためのゆったりピラティス
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坂本伊津子 |
月4回(木)15:15～16:15【3ヵ月12回/継続】 ※月2回も可。お問い合わせください。 |
体験 2026/1/22(木) |
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アクアウォーク大垣
音浴瞑想ヨガ
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荒川 友香 |
第1・3（水）13：00～14：00 第2・4（水）20：00～21：00 |
体験 2026/1/21(水) |
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アクアウォーク大垣
リンパヨガ（ルーシーダットン）
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上田裕子 | 第2・4（木）13:30～15:00 |
体験 2026/1/22(木) |
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アル・プラザ瀬田
からだを整えるピラティス
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yayoi | 第1･3(水) 19:30～20:40 |
体験 2026/1/21(水) |
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イオンモール伊丹昆陽
～めざせ！美ＢＯＤＹ～ベーシックピラティス
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ｋｅｉｃｏ | 第1･3（日）10:05～11:05 |
体験 2026/1/18(日) |
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高松
楊名時健康太極拳
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中林さつき 森本充子 貝畑信行 |
月3回 （土） 14:00～15:15 |
体験 2026/1/24(土) |
![[全3回]美しいお辞儀講座](/img/photo/pc/lesson_image1/w640h480/43/692fee8a88a8b.jpg)
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イオンモール盛岡南
[全3回]美しいお辞儀講座
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内田新子 | 第2(土)14:00～15:00 |
2026/2/14(土) |
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イオンモール伊丹昆陽
【1日講座】目のストレッチヨガ
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井福千恵 | 2/14（土)11:40～12:20 2/28（土)11:40～12:20 |
１日講座 2026/2/14(土) |
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洛北阪急スクエア
チベットヨガ【チベット体操】
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寺田祥子 | 第2・4(金)10:30～11:45 |
体験 2026/1/23(金) |
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