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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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光明池
やさしいピラティス
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船津優子 | 第2・4（火）19：30～20：30 |
体験 2025/11/25(火) |
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堺タカシマヤ
やさしいピラティス
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船津優子 | 第2・4（火）14：45～15：45 |
体験 2025/11/25(火) |
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堺タカシマヤ
【入会金不要・1日講座】重要12不労筋 活性化エクササイズ
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鈴木よし | ●12/14（日）10：30～11：30 |
１日講座 2025/12/14(日) |
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堺タカシマヤ
やさしいヨガ・セルフケア教室
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AKARI |
月4回(金)14:30〜15:30 |
体験 2025/11/14(金) |
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堺タカシマヤ
肩・腰・膝 楽らくエゴスキュー体操
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奥田雅巳 | 第1･3(木)14:30～15:40 |
体験 2025/11/20(木) |
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木の葉モール橋本
YAMUNA ®＆ピラティスでいつまでも動ける身体づくりを
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荒木統子 | 第2･4(木)10:30～12:00 |
体験 2025/11/20(木) |
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イオンモール熊本
システマエクササイズ
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杉本哲二 |
第1・3（日） 16：00～17：30 ※見学は16：30～のご案内となります。 |
体験 2025/11/16(日) |
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桑名
アロマハンドトリートメント2級～ＡＨＴＡ～【全6回】
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井戸側聡美 |
2級 第4〈月〉90分 13:30～15:00 ※次回2025年10月スタートしました。 来期スタートをお待ちください。 |
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桑名
１DAY『元気になれる数秘術』
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叶 （かなう） |
11/14（金） 12/12（金） 各日10:30～12:30 |
特別講座 2025/11/14(金) |
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桑名
姿勢改善ヨガ
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杉村わかこ |
第2・4（金） 13:00～14:30 |
体験 2025/11/14(金) |
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